來源:網絡資源 2023-09-09 21:09:11
綠豆那些事兒
①據考證,早在商周時期,我們的祖先就開始種植綠豆了。屈原的《離騷》中,就有對綠豆的記載。綠豆跟大豆一樣,都是土生土長的中華作物。只是與大豆相比,綠豆總是顯得地位卑微。大豆位列五谷,與稻、黍、稷、麥被供奉于廟堂之上,而綠豆呢,只能與山芋為伍,居于雜糧之中。其實,有這樣的差別,也不難理解。因為,就營養成分而言,綠豆的確太過中庸,只含有淀粉(61%)和蛋白質(22%)。而大豆就不一樣了,營養豐富,且蛋白質含量高達40%。于是有了“田里長出的肉”的美譽。
②除了蛋白質含量不如大豆外,綠豆的淀粉含量不如水稻,產量更是敵不過小麥,于是,它被分在雜糧之中也就合情合理了。
③雖然身為雜糧,綠豆卻是不甘寂寞的配角。在每家每戶的廚房里面,總會多多少少存點綠豆,且不說那些綠豆粥、綠豆糕、小朋友吃的綠豆冰棍以及我們餐桌上的涼拌綠豆芽,單是夏日里每家每戶的綠豆湯,就足以證明其對餐桌的貢獻之大。
④更為特別的是,綠豆的淀粉有著優良的烹飪性能。中國美食中有一種特殊的食材——粉條,(一種純淀粉“面條”),而在粉條之中,又以綠豆淀粉為佳。綠豆淀粉顆粒出奇的細膩,降低了制作粉條所需的剪切力。說通俗點,就是可以在制作粉條時進行充分的攪拌。這樣,生產出來的粉條就會既透亮,又筋道。到目前為止,還沒有哪種作物能夠提供如此高質量的淀粉,這也就是假冒綠豆粉條橫行的一個原因吧。
⑤另外,富含淀粉的綠豆還有一個特殊用途,那就是制作凍冰棍。綠豆細膩的淀粉賦予了冰棒特有的疏松感。當然了,這種純綠豆湯凍出來的冰棍,遠遠沒有后來的綠豆雪糕那樣松軟。不過在早些年那些被糖精水冰棒統治的夏天里,綠豆冰棒已經算得上是極品了。
⑥只是,綠色的綠豆真如其顏色一樣能為我們遮擋烈日,提供涼爽嗎?
⑦其實,綠豆湯作為消暑飲品,并不是因為它有帶走酷熱的魔力。而是因為其中富含鉀、鈉、鈣等各種礦物質。夏天,我們很容易出汗,這時我們丟失的不僅僅是水分,還有各種寶貴的礦物質。此時喝綠豆湯,可以迅速補充體液和流失的礦物質,達到消暑的目的。所以,在搶救中暑病人的時候,不能給他們喝純凈水,這只會讓情況變得更糟糕。
⑧于是,富含各種礦物質的綠豆,成了消暑的佳品。其實,在夏天喝綠豆湯,跟我們激烈運動后,最好補充帶鹽分的飲料是一樣的道理。同時,綠豆中還有一些特殊的有芳香氣味的物質(如香豆素類等),在我們飲用時會帶給我們清爽的心情。
⑨雖然名為“綠豆湯”,但通常情況下,我們煮的綠豆湯是紅色的,這是因為綠豆中含有的多酚類物質被氧化形成了紅色物質,而氧化跟水中的金屬離子濃度,以及與氧氣的接觸情況有關。所以,如果我們用純水和不銹鋼高壓鍋來煮,會更容易得到理想的“綠”豆湯。當然了,要及時喝掉,否則在空氣中放久了,湯色遲早是要變紅的。
⑩綠豆之所以能流行,在很大程度上跟它身上的“解毒”光環有關。有一個傳說,神龍氏之所以能在嘗百草時逢兇化吉,很重要的原因就是他帶著綠豆。這個“綠豆解百毒”的故事明顯是個傳說,但記載綠豆解毒的醫學典籍還真不少。比如,《開寶本草》中說,綠豆可以“消腫下氣,壓熱解毒”;《本草綱目》中說,綠豆可“解金石、砒霜、草木、一切諸毒”,仿佛綠豆就是萬能解毒藥。但是,事實并非如此,如果迷信綠豆可以解毒的話,那很可能會延誤治療。
1.本文從哪些方面對綠豆進行了介紹?請分點概括回答。
2.
閱讀下面句子,回答括號中的問題。
(1)雖然身為雜糧,綠豆卻是不甘寂寞的配角。(為什么說綠豆是“配角”)
(2)綠豆之所以能流行,在很大程度上跟它身上的“解毒”光環有關。(“在很大程度上”為什么不能刪去?)
3.第一段畫線句子運用了什么說明方法?有什么作用?
4.下面是李時珍對綠豆的描述,請運用文中相關知識分析。
【氣味】綠豆:甘、寒、無毒。綠豆粉:甘、涼、平、無毒。豆皮:甘、寒、無毒。豆芽:甘、平、無毒。
【主治】豆皮:解熱毒,退目。豆芽:解酒毒,熱毒。
參考答案
1.本文從哪些方面對綠豆進行了介紹?請分點概括回答。
①綠豆的歷史與地位;②綠豆的營養價值;③綠豆受歡迎的原因;④綠豆的食用方法;(或食用類型);⑤綠豆的解毒功效(或藥用價值)
2.閱讀下面句子,回答括號中的問題。
(1)雖然身為雜糧,綠豆卻是不甘寂寞的配角。(為什么說綠豆是“配角”)
因為綠豆蛋白質含量不如大豆,淀粉含量不如水稻,產量抵不過小麥。
(2)綠豆之所以能流行,在很大程度上跟它身上的“解毒”光環有關。(“在很大程度上”為什么不能刪去?)
“在很大程度上”表明綠豆的流行與其“解毒”光環有關聯,但并不是唯一的原因;刪去,原因就變得唯一了,這與原文意思不符,說明了說明文語言的準確性、科學性。
3.第一段畫線句子運用了什么說明方法?有什么作用?
列數字、作比較。將綠豆的營養成分與大豆相比較,同事列出了綠豆與大豆營養成分的具體數據,說明綠豆的營養價值比不上大豆,因此居于雜糧之中。
4.下面是李時珍對綠豆的描述,請運用文中相關知識分析。
【氣味】綠豆:甘、寒、無毒。綠豆粉:甘、涼、平、無毒。豆皮:甘、寒、無毒。豆芽:甘、平、無毒。
【主治】豆皮:解熱毒,退目。豆芽:解酒毒,熱毒。
李時珍主要從綠豆的氣味、主治兩方面對綠豆進行描述,說明綠豆具有一定的藥用功效,并強調其主要功效在于清熱解毒.
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