歡快的青春節拍
1、走進青春
⑴青春悄悄來：
①我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過渡，進入青春期，開始人生最美麗的春天。
②青春期（是指10-19歲）是人一生中身體發育的關鍵期。我們的身體將發生顯著的變化，主要表現在：身體外型的變化；身體內部器官的完善；性機能的成熟。
③在青春期，我們的身體發育很快，需要大量的營養。同時會出現一系列特殊的生理現象，這些都是正常的。
④我們身體的成長有著不同的韻律。即使同一個人，其不同身體部位的發育速度和水平也是不一樣的。
⑵成長不煩惱：
①在我們的身體變化的同時，我們的心理也在發生著一系列的變化。
②青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。
③怎么解決青春期的心理矛盾？
A.向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；
B.要自己學會當自己的“心理醫生”。保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。
2、感悟青春
⑴青春誤讀：
①對于青春的好奇，我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
②追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。
③男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。
⑵青春暢想：
①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是一種全新的感覺。決定青春的最重要的因素是心態。
②青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。
3、祝福青春
⑴青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。
①因為擁有青春，我們每一天都站在新的起跑線上，迎接新的挑戰；
②因為擁有青春，我們可以盡情放飛夢想，并努力追尋；
③應為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。
⑵寄語青春：因為青春是美好的，所以需要我們仔細體味，我們應更加珍惜，開創出屬于自己的燦爛人生。
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