2017年德陽中考體育考試項(xiàng)目及測試方法(2)

　　二、引體向上

　　(一)場地器材

　　室內(nèi)外不限，在高單杠上進(jìn)行，考試所用單杠必須符合《中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的規(guī)格要求;單杠下的地面材質(zhì)鋪設(shè)必須充分考慮考生落地時(shí)的安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。各縣、市、區(qū)根據(jù)實(shí)際情況，可向考生提供防滑的鎂粉，供考生選擇使用;也可不予提供，但同一縣、市、區(qū)必須統(tǒng)一要求。使用學(xué)生體質(zhì)測試智能化器材作為考試器材進(jìn)行測試操作。

　　(二)測試方法及要求：

　　1.正手握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂，身體靜止無擺動(dòng)、屈膝、挺腹等附加動(dòng)作。

　　2.測試中，嚴(yán)格按照測試器材的技術(shù)要求進(jìn)行操作，身體面對操作臺方向，聽到開始信號后，兩臂同時(shí)用力向上引體。屈臂向上引體至下頜超過橫杠上沿，恢復(fù)直臂懸垂后為完成一次;循環(huán)完成以上動(dòng)作且身體不能落地。動(dòng)作未達(dá)到此規(guī)格者，不計(jì)次數(shù);考試時(shí)間從雙手握杠開始，到雙手離杠結(jié)束，期間，兩次動(dòng)作之間的時(shí)間間隔超過10秒者，考試自動(dòng)結(jié)束。計(jì)取考生成功完成的引體次數(shù)。考試時(shí)，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時(shí)所做的動(dòng)作不計(jì)數(shù)，但考生可以繼續(xù)考試。

　　3.每人1次測試機(jī)會(huì)。

　　4.考生考試時(shí)若出現(xiàn)反手握杠或首次懸垂靜止后有擺動(dòng)、屈膝、挺腹等附加動(dòng)作，監(jiān)考員應(yīng)立即糾正，呈正確姿勢后方可開始測試。

　　5.身高較矮不能握杠時(shí)，監(jiān)考員可提供幫助。

　　6.如有身體不適，應(yīng)立即報(bào)告，到醫(yī)療站就診

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